Ryby. Czy faktycznie są tak niezbędne?
Jednym z podstawowych zaleceń, które daje swojemu pacjentowi dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy, jest częste jedzenie ryb, najlepiej tłustych gatunków morskich. Wielu pacjentów, którzy przychodzą stracić zbędne kilogramy, jest zdziwiona tym faktem, ponieważ te wysokokaloryczne produkty nijak nie komponują się...